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Seu armário/guarda-roupas não tem espaço para mais uma agulha? Então aproveite essas dicas para otimizar espaço. 1- Comece fazendo uma boa limpeza nas suas peças. Separe aquilo que você não usa e não serve mais para doação, jogue fora as peças que estão muito danificadas. 2- Caixas organizadoras são suas melhores amigas. As caixas são excelentes para guardar aquilo que você não usa com frequência como roupas de festa e fantasias, por exemplo. Você também pode guardar da estação passada, no inverno você pode deixar as roupas de verão guardadas em caixas! 3- Etiquetar. Evite bagunça na hora de procurar por suas roupas, etiquete tudo assim você saberá exatamente onde está cada coisa! 4- Evite compras por compulsão. Não é por que uma roupa está na moda que ele faz o seu estilo! Quando você compra por impulso tem uma grande chance de você nunca usar a peça! Gostou das dicas? Então aproveite para marcar e compartilhar com os amigos! #servico #atendimento #servicosparacasa #AhazouServiços #dicas #organizaçao #limpza #personalorganizer
✨ Para quem ama maquiagem todo truque é um verdadeiro achado, não é mesmo? Então dá uma olhada nessas 5 dicas: 1️⃣ PRIMER é prioridade sim! Ele ajuda a prevenir o aspecto oleoso da pele, ajuda a equilibrar e ainda faz com que a sua make dure mais. 2️⃣ BEAUTY BLENDER, por favor. Além das esponjas serem queridinhas das blogueiras e maquiadoras, são super práticas para quem está iniciando no universo da maquiagem pois a aplicação da base e corretivo fica mais uniforme. 3️⃣ BATIDINHAS são suas melhores amigas quando se trata de maquiagem. Não arraste o pincel ou a esponja, pois pode acabar retirando o produto que está embaixo. Aplique dando leves batidinhas na pele para fixar. 4️⃣ LUZ, muita luz! Quando for fazer a sua maquiagem, escolha um lugar bem iluminado, porque isso vai influenciar muito na hora de se maquiar. Se puder, opte por um ambiente com luz natural para ter certeza do resultado e evitar exageros. 5️⃣ PÓ TRANSLÚCIDO para finalizar a maquiagem, porque ele é bem fininho e incolor. Esse produto vai selar a maquiagem e combina com diversos tons de pele. Gostou das dicas? Conta aqui qual dessas você ainda não conhecia e COMPARTILHE com aquela pessoa que precisa saber disso. #Maquiagem #Make #DicasdeMaquiagem #DicasdeMake #PinceiseEsponjas #PinceisMaquiagem #Maquiadora #Maquiador #DicaMaquiadora #AhazouBeauty #Beleza
Quer saber como decorar um quarto pequeno e deixá-lo com a sua cara? Então confira as nossas dicas: Escolha cores claras, pois estas dão uma sensação maior ao seu cômodo; Prateleiras serão suas melhores amigas na hora de dispor seus objetos, então não tenha medo de usá-las e brincar com a distribuição nas paredes e, a última dica de hoje, mas que vale ouro: invista em espelhos grandes para transmitir uma sensação de ambiente grande, pois o reflexo da um efeito visual de "prolongar" o ambiente. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura orçamento atendimento horário de funcionamento localização #arquiteto #homedecor
As rações para raças específicas são únicas e fazem muito sucesso entre os criadores e pais de cães e gatos. Apesar de algumas pessoas verem isso como desnecessário, exagero ou até mesmo frescura, acredite: elas podem garantir alguns benefícios extras para o seu filho de quatro patas. Cachorros e gatos de porte grande ou gigante, por exemplo, em geral precisam de suplementação capaz de proteger suas articulações, algo que nem sempre é encontrado nem mesmo nas melhores rações… Doenças específicas de uma raça também podem ser evitadas com ingredientes especiais incluídos no alimento voltado para o tipo do seu pet. Rações voltadas para raças de companhia que têm pelos longos como característica (assim como malteses, lhasas ou shih tzus) são pensadas para que a pelagem se mantenha bonita, saudável e, claro, super brilhante. As rações para cães de guarda como o rottweiller e o pastor alemão pensam na imunidade do primeiro e no cuidados com ossos e cartilagens de ambos. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Que sua noite seja incrível sabendo que suas escolhas alimentares estão melhores e refletindo na sua saúde. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #postdefrase #motivacional #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Planeje suas viagens, crie histórias e recorde os melhores momentos inesquecíveis. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #viagem #motivacional #trip #viagempelobrasil #viageminternacional #viajar #viagens
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Vamos lá: ✨Diminua a intensidade: Comece com a intensidade menor do que você acha que consegue. Tenha paciência e diminua os pesos. ✨Diminua o volume: Faça com cargas menores e se preciso aumente os intervalos. ✨Não busque a dor: Quando for voltar, saiba que a dor pode diminuir seu desempenho. Por isso, seja conservador e trabalhe para recuperar suas melhores habilidades, principalmente no primeiro mês de retorno. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #retorno #cuidados
PELE MASCULINA: COMO CUIDAR, HIDRATAR E ESCOLHER OS MELHORES PRODUTOS? Por conta da ação mais evidente da testosterona no corpo, a pele masculina costuma ter camadas espessas e é mais oleosa, com tendência à acne. Além disso, ela tem uma textura diferenciada por causa da grande quantidade de queratina, que forma os pelos mais grossos da barba. ROTINA DE CUIDADOS MASCULINA COMEÇA PELA LIMPEZA DA PELE Nesse momento, o homem deve prestar atenção a suas características e escolher o produto que seja mais adequado para o seu tipo de pele - normal, oleosa ou mista. Um sabonete próprio para o rosto ou a água micelar, que ainda acalma as peles mais sensíveis, higienizam de forma fácil e prática, mas eficiente. Deve-se repetir esse passo duas vez por dia, uma vez ao acordar e outras antes de dormir. ESFOLIAÇÃO MELHORA O PÓS-BARBA E CONTROLA A OLEOSIDADE DA PELE O homem que faz a barba com frequência com certeza já lidou com uma inflamação dolorida ao redor dos pelos recém-cortados - a chamada foliculite ou ainda a pseudofoliculite, quando os fios raspados crescem e se curvam para o interior da pele. Uma das soluções para controlar esse problema é a esfoliação, que tem poder abrasivo e elimina células-mortas, deixando a camada superficial da pele mais fina. Além disso, como se trata de uma limpeza ainda mais profunda, ela ajuda a controlar a oleosidade. Esse processo deve ser feito apenas duas vezes na semana com um produto específico para isso. A PELE MASCULINA TAMBÉM PRECISA DE HIDRATAÇÃO Os homens não precisam ficar receosos quanto à hidratação diária do rosto: ao contrário do que muitos pensam, essa etapa vai, na verdade, ajudar a controlar a oleosidade da pele. Além disso, o hidratante ajuda a minimizar a aparência dos poros, que costumam ser mais abertos na pele masculina. O produto pode ser reaplicado ao longo do dia: duas vezes, uma pela manhã e outra à noite, já são o suficiente para ter bons resultados. PROTETOR SOLAR É INDISPENSÁVEL NA ROTINA SIMPLES DE CUIDADOS Para finalizar, o último passo da rotina de cuidados para os homens é o protetor solar. Além de controlar a oleosidade e evitar o surgimento de manchas, proteger a pele dos efeitos do sol é essencial para prevenir o câncer de pele. O filtro solar precisa ser reaplicado ao longo do dia - mesmo dentro do escritório - para garantir proteção completa contra os raios ultravioleta. #pelemasculina #cuidados #ahazouestetica #pele #homem #dicas
Conte suas melhores piadas, aquelas que todos gostam de ouvir e comemore esse dia! #DiaMundial #ahazou #Riso
Quer viralizar no Instagram e aumentar o alcance da sua conta? Uma das melhores maneiras de fazer isso é utilizando a função Reels. Além das dancinhas que foram o gatilho pra que a funcionalidade ficasse conhecida, existem inúmeras possibilidades de explorar de forma atrativa todo o potencial de alcance que o Reels tem. Um bom exemplo é filmar seu movimento fazendo os exercícios e mostrando quais músculos estão sendo trabalhos. Outra possibilidade é montar desafios semanais com uma série específica de exercícios e chamar suas seguidoras e seguidores para entrar nessa com você. Na etapa de edição do vídeo você pode legendar, facilitando que as pessoas saibam do que se trata o conteúdo. Agora é só salvar esse post e botar a turma pra suar! #personaltrainer #reels #AhazouSaude #roteiroreelsahz
O tratamento fisioterapêutico após AVC (Acidente Vascular Cerebral) tem como objetivo devolver ao paciente a capacidade de retornar às suas atividades cotidianas, devolvendo suas capacidades motoras, tornando-o mais independente possível. A sessões de fisioterapia, nesses casos, precisam ser realizadas diariamente, ou no mínimo 3 vezes por semana, e devem começar o quanto antes para melhores resultados futuros. #ahazou #fisioterapia #avc #dicas

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